クロール650m。 12月中に1km達成のめどが出てきた。非常にいい感じ。最近運動ばっかり。 ストレス解消には運動が一番。

今日は横浜のクライミングジムに行った。たくさん課題があって楽しかった。 とりあえず、もっと練習しないといけないと思った。 あとジョギングとか寒いし、どーでもよくなってきた。。 やばいな。

健康診断が昼からという訳の分からないスケジュール。 午前中も仕事にならないだろうということで有給を取得。 30分ぐらいの超適当な健康診断終わってから、 昼飯食ってクライミングに直行。ほんとに人少なくて感動した。 久しぶりに江戸川橋のジム。 ３週間…

redmineとcruisecontrol.rbを同時起動。 同じポートでよいらしい。 マニュアル同様にシンボリックリンク作って、RailsBaseURIで書いたら、動いた。http://www.modrails.com/documentation/Users%20guide.html#deploying_rails_to_sub_uri

朝結構早起きしたので、映画を見にいきました。 評価が高いのがあったので、ちょうどよかった。http://movie.maeda-y.com/movie/01207.htmパニック映画なんだけど、マジで怖い作品。 途中、目を覆いたくなるようなえげつないシーンが何度もあった。 食後に見…

クロール頑張った。 無駄な力が抜けて、結構頑張れた。 次は100m連続してクロール挑戦してみます。

開店と同時に行った。 まだまだ腕に頼り過ぎ。うまい人は体を左回りとか右回りとかに 回転させながら、そして腕をできるだけ伸ばしながらやっている。

お家の開発用マシンにredmineをインストール。 apacheでpassengerを使った。マニュアルに載ってないことではubuntuでpassenger入れるときには 以下のコマンドを使った sudo apt-get install apache2-threaded-dev あと無駄なところで妙にはまってしまったが…

ruby 1.9に対応しているから、rubyもversionあげる予定。

CIサーバでrailsで書かれているcruise_control.rbを使ってみた。 gitに対応してなかったけど、git対応バージョンを作っている人がいたので利用。http://github.com/benburkert/cruisecontrolrb/tree/master自分のローカルのgitレポジトリに対して、 ./cruise…

最近はクロール強化週間。 なんで今までクロールを長距離泳げないかが分かった。 無駄に腕とかに力入れているせいだ！これに気づいて結構頑張れた。あとアミノ酸のタブレットを使い始めたが、 これがかなり効いている感じがする。

クロールの距離を確実に伸ばすことができている。 週に一回続けることの重要性を感じた。

頑張りすぎで、小指の第2関節の皮が破けて、痛い。。しかも夜は全身の筋肉を使ったおかげでものすごく深く眠れた。クライミングはほんとにはまりそう。

なんかあらゆることがだるい。 今の自分には気分転換が必要だ。。さてどこに旅するか？

timeは38:44今日はまったり走った。 あまり息切れしなくなった。 かなり心肺能力高まっている気がする。 いい感じ。

朝普通に起きたけど、天気悪いし、雨降ったらしんどいし、 ってあきらめた。普通に雨降らず。。 参加すりゃ良かった。しょうがないので、登戸の隣の中野島にあるクライミングジムに行ってみた。 うちから30分ぐらいで、しかも施設もきれいだし、夜は安いし重…

衝動買いではなくて、そろそろ新しいことを覚えたい季節。 ここ2,3年で一番必要そうな技術をピックアップ。 もうそろそろactionscriptでリッチクライアント作れるようになりたい。 mysqlのことをもっと詳細に知りたい。 High Performance MySQL作者: Baron S…

ここ１ヶ月ぐらい毎日自分が使った金額をexcelにだらだら書いている。 それにしてもほんとお金消費している自分に唖然。。 今日も気づいたら、amazonで1万使っているし。。。

2回読んだ。 自己啓発系では凄くいい出来だと思う。 どうして自分が今の人生に不満たらたらかよーく分かった。 だって、自分にとっての成功とは何か？という答えを深く考えてなかった。 とりあえずとりあえずという思考で人生の戦略をあまり考えてなかった。…

今、自分はアジャイル開発をやっているのですが、 ちょっとリリース前に担当者からのフェードバックを取り込んだり、 バグ改修をやっています。 で、その担当者がシステム開発のことを全く知らない人なのですが、 あれもこれもととてつもない量の要望を出し…

昨日飲み会があって、ワインで悪酔いの影響のせいか、 体がものすごく重かった。いよいよあさってハーフマラソン。 さてどれだけ走れるか。。

HKBのプロフェッショナル日本語配列版登場。一体どうなのでしょうか？ ちょびっと気になる。 今更日本語配列は無理だから買うことはないけど。。http://www.pfu.fujitsu.com/hhkeyboard/hhkbprojp/

ここ最近カチンとキレそうになることが多い。 なんとか我慢しているけど。。 人を小馬鹿にする発言は止めてほしいのだが。。。。体が長期休暇を欲しているもよう。

結構泳いだ。 クロールも慣れてきた。 いい感じ。 早くクロールばかりをガシガシ泳ぐようになりたい。

どうやら来週がハーフマラソンのよう。 どうしても12km走りたかったが、6km過ぎで 空腹によるダウン。ハーフマラソンは長距離トレーニングできなかったので、 気合いで乗り切るしかないようだ。

綱島にあるお店に始めて行った。http://www.big-rock.jp/about/introduce/yokohama.html綱島からバスで10分。 バスなんでやっぱアクセスちょっと悪い。 車か自転車だともっと楽だろうけど。。 いつも行っているジムよりも空いていたので、すげー良かった。 …

水泳約1km.3日ぐらい運動してなかったので、結構きつかった。 運動を継続させるってなかなか難しい。

残業している。 ものすごくたくさんのバグ改修。 来週まではちょっときついかな。。

この本の存在は知っていたが、自己啓発本はもういいやって敬遠してました。 で、たまたま昨日川崎の本屋で見つけて、パラパラめくって即購入した。 理由はこんな人にオススメです。って帯に書いてあるのだけど、 今の仕事でもっとお金を稼げないことに不満を…

知り合いの家でさくっと読んだ。 なるほどとおもったこと とりあえずやってみる重要。 やる気がなくても、やっていればやる気が出てくる。なんだかんだで時間割でこれを勉強するって組み込んだ方が、勉強する。レバレッジ勉強法作者: 本田直之出版社/メーカ…