2008-07-23 ■ 運動 コナミスポーツジムで、スタジオプログラムのbodypumpを受ける。 しんどくて、途中気持ち悪くなりかけた。 二の腕が既にいい感じに筋肉痛。 それにしても周りの人はなんでベーベルの重さがすごいのだろうか。。 女子の人でも自分と同じ重さだし。。 自分がいかに非力かを思い知らされる。