昨今の筋トレのせいか、推進力があがった。 しかし、やはりブランクのせいか、すぐに息切れ。 なんとか1km。 水泳もやはり週一度は欠かせないと思った。そしておとといのクライミングの筋肉痛がしんどい。 しかも左手のみ。 相当普段使ってないんだろうなぁ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。