朝からコナミスポーツジム。 チャリ10分。ボディパンプ。 今日は体調よかったせいか、いつもよりウェイト付けてみた。 肩のトレーニングのとき、腕とか背筋とかパンパンになってて みしみしと筋肉細胞が破壊されているのをいつもより感じた。今日は久しぶり…

順調に読み進む。銀河英雄伝説〈3〉雌伏篇 (創元SF文庫)作者: 田中芳樹,星野之宣出版社/メーカー: 東京創元社発売日: 2007/06/29メディア: 文庫購入: 3人 クリック: 30回この商品を含むブログ (64件) を見る