生まれて初めて

20km走りました。タイムは2時間10分。10kmのときはいつものペースを
キープできるようになってたのですが、さすがに15km過ぎてからは
膝が少し痛くなってしんどかったです。
42.195kmはこの2倍あるので、もっと大変だとおもった。
まぁ20km走りきったことで確実に走力は上がっているので、
冬に向けて、頑張っていけばよいのかなぁって思っています。